Depressão



Sentimentos Reprimidos Nos Conduzem a Depressão

Sabedoria

Muitas vezes a depressão pode ser a raiva conduzida ao sentido contrário, quer dizer,ao em vez de coloca-la para fora nós a reprimimos, e geramos esse sentimento para dentro.

Essa raiva que não colocamos para fora, na maioria das vezes acabam gerando frustrações, que acabam se transformando em uma bela depressão.

Na maioria das vezes essa depressão acaba tomando grandes proporções e se tornando em uma depressão cronica.

Quando se chega a esse patamar, pode ser muito difícil sair, se transformando em uma situação tão desesperadora, que tomar uma simples atitude ou dar uma passo adiante pode ser quase impossível.

Eu disse quase impossível, existem sim caminhos que podemos tomar para mudar essa situação.

Não é crime algum assumir que está se passando por uma faze ruim, e procurar ajuda de um profissional, para que possamos liberar esses sentimentos, que reprimidos nos conduziram a depressão.

No mundo em que vivemos é cada vez mas comum a depressão, todos sem tempo,muitas vezes mal respiram, mal comem e mal vivem.

Isso nos leva a grandes frustrações.

Não tenha medo de procurar um bom terapeuta, psicologo, psiquiatra e outro...

O importante é se cuidar.

Todos nós merecemos!

Afinal isso e ser Humano, todos temos momentos ruins, desagradáveis, isso só não pode se tornar um constante, afinal ser feliz também faz parte do ser Humano.


Pense, reflita e faça!!!!!!!!!


O importante é encontrar o caminho da felicidade, todos somos capazes de encontra lo.




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